禅食は、韓国のお坊さんたちの健康の秘伝から生まれました

疲れが無くなり、散歩が楽しくなりました　坂本弓枝さん（78歳女性）毎朝美味しくいただいていますいろいろ健康食品を飲みましたが、効果がはっきりしなかったり、長続きしなかったりで、これといった効果が感じられませんでしたしかし、この禅食は豆乳に混ぜ合わせて飲むだけです。朝のジュース替　わりに夫婦で飲んでいますこれといった病気は有りませんが、ひどく疲れを感じるようになりました。主人と散歩をすると、以前の半分で行き返したことも有りました。しかし、禅食を飲み始めて4カ月ですが、散歩の後も疲れませんし、主人より元気になったみたいです。友達と海外旅行に行く予定です。勿論小分けにして持っていきます
	体も軽く、肌に張りが出てきました　寺本優子さん（４9歳女性既婚会社員）飲み始めて約3ヵ月ですが、以前と違って元気になりました朝の寝起きが苦手でしたが、楽になったのがいいですね体も軽く肌に張りが出てきたようで、みんなからも変わったと言われます　便通も良くなり健康になったと実感しています最後になりましたが、飲みやすいのがいいですね
ストレス性胃腸炎から解放されました　酒井俊明（34歳男性会社員）元来、胃腸は丈夫ではなかったのですが、それにストレスが続くと　胃炎からか肩や背中までも痛む日もありましたストレスを感じるときは仕事の締め切りが近付いてきている時ですので、仕事を休むわけにもできないので、食欲もなく、食べても吐いてしまうことも有りました友人に勧められて禅食を食べ（飲む）ました。胃腸が弱いのでぬるいお湯に溶かして飲みました。味は、少し甘みが有りあっさりして抵　抗なく飲めました。飲み始めて、１週間くらいで食欲がわいてきました。なんとなく胃腸の調子がいいのが体感できました飲み始めて2カ月、ストレスは感じるのですが以前みたいに胃の痛　みや下痢に悩まされる事はなくなりました韓国の力はすごい！これが実感です
	朝飲むだけで、血糖値２００が１６７に　細川尚美（51歳女性主婦）私の健康の悩みは、血糖が高いことでした２か月毎の血液検査では約２００前後で、食事療法したの　ですがほとんど変わらず、それに飽きっぽい性格ですので　長続きしませんでした禅食を始めて６カ月、今回の検査で血糖値は１６７でしたまだまだ、正常値では有りませんが禅食で克服できそうで　す。長続きしない私でも続けられるのが一番いいことかも！？
離乳食を見向きもしなかった子供の大好物に　有村真美子（23歳女性主婦）現在2歳の男の子は、初めての子供でわからないことばかりでした。　　特に悩んだのが、離乳食でした離乳食には見向きもしないし一口も食べない日が続いたのが、親として一番心配したことです。何も食べないと死んでしまうのかと？（子供は、丸丸太ってましたが）先輩のアドバイスで、禅食（初めて知ったのですが）を試してみました。　２００mlの牛乳に３０ｇのチャイルド禅食を入れ、電子レンジで2分間温　めました。すると少しドロッとしたスープができましたので、それを与え　ました。他の離乳食には見抜きもしなかった子供が、一口食べたら2口3口と食べた時は驚きましたそれから、チャイルド禅食をねだられる毎日になりましたそうなると、次々に新メニューを作りました。２００mlの牛乳に５０ｇの禅　食入れ、弱火で煮詰めるとお粥くらいの固さの禅食ができます。それをスプーンで食べさせると、これも子供の大好物になりましたさらにさらに、ご飯を少し入れ「禅かゆ」も大好物に離乳時期を終わりましたが、子供には禅食は欠かせないものになっています。
	10日で3キロスリムに。　金山真紀子（28才女性会社員）驚きの体験をしました中学生位から太り始め、６２－６３キロを太め安定の体重で10数年になります。試したダイエットは、数知れませんマスコミで取り上げられると即実　践し、だいたいひと月で挫折の繰り返しでしたイオンに買い物ついでに立ち寄ったのが「禅食屋」さんでした。韓国は毎年旅行する位好きな国でしたので、なんとなく店先で見ていましたら店の人に声をかけられました朝ご飯はほとんど食べませんし、好き嫌いがはっきりしていて、お菓子、ケーキなどの甘いものには目がありませんので、食生活に不安を持っていましたので勧められるままに、スリム禅食のお試しパック（１００ｇ）を購入しました牛乳に溶かして飲んでみますと、ほんのり甘く癖が無いので一気に飲みま　した。これなら続けられそうなので、６００ｇのパックを購入し毎朝の日課に　禅食を飲み始めましたまずは通じが良くなったことです（これも長年の付き合いでした）苦手な朝起きが楽になったり、頑固な肩こりが楽になったり驚きの体調の　変化が有りましたしかし、本当の驚きは3キロやせたことです。たった10日間で！体重計が故障していると思ったくらいです禅食と知り合って、まだ日は浅いのですが飽きっぽい私には欠かせない食べ物になりました
40年間付き合った頑固な便秘がスッキリ　浮場とみ子（43才女性主婦公務員）禅食さんには、とても感謝していますそれは子供のころからの悩み便秘が嘘のように改善したからです便秘薬を使った時のように、柔らかく不自然ではなく、自然の通じがいいですね飲み始めて6カ月ですが、毎朝が楽しみ？ですそれに、疲れにくくなったり、肌のクスミが取れハリが出てきたように感じています
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疲れが無くなり、散歩が楽しくなりました　坂本弓枝さん（78歳女性）毎朝美味しくいただいていますいろいろ健康食品を飲みましたが、効果がはっきりしなかったり、長続きしなかったりで、これといった効果が感じられませんでしたしかし、この禅食は豆乳に混ぜ合わせて飲むだけです。朝のジュース替　わりに夫婦で飲んでいますこれといった病気は有りませんが、ひどく疲れを感じるようになりました。主人と散歩をすると、以前の半分で行き返したことも有りました。しかし、禅食を飲み始めて4カ月ですが、散歩の後も疲れませんし、主人より元気になったみたいです。友達と海外旅行に行く予定です。勿論小分けにして持っていきます
	体も軽く、肌に張りが出てきました　寺本優子さん（４9歳女性既婚会社員）飲み始めて約3ヵ月ですが、以前と違って元気になりました朝の寝起きが苦手でしたが、楽になったのがいいですね体も軽く肌に張りが出てきたようで、みんなからも変わったと言われます　便通も良くなり健康になったと実感しています最後になりましたが、飲みやすいのがいいですね
ストレス性胃腸炎から解放されました　酒井俊明（34歳男性会社員）元来、胃腸は丈夫ではなかったのですが、それにストレスが続くと　胃炎からか肩や背中までも痛む日もありましたストレスを感じるときは仕事の締め切りが近付いてきている時ですので、仕事を休むわけにもできないので、食欲もなく、食べても吐いてしまうことも有りました友人に勧められて禅食を食べ（飲む）ました。胃腸が弱いのでぬるいお湯に溶かして飲みました。味は、少し甘みが有りあっさりして抵　抗なく飲めました。飲み始めて、１週間くらいで食欲がわいてきました。なんとなく胃腸の調子がいいのが体感できました飲み始めて2カ月、ストレスは感じるのですが以前みたいに胃の痛　みや下痢に悩まされる事はなくなりました韓国の力はすごい！これが実感です
	朝飲むだけで、血糖値２００が１６７に　細川尚美（51歳女性主婦）私の健康の悩みは、血糖が高いことでした２か月毎の血液検査では約２００前後で、食事療法したの　ですがほとんど変わらず、それに飽きっぽい性格ですので　長続きしませんでした禅食を始めて６カ月、今回の検査で血糖値は１６７でしたまだまだ、正常値では有りませんが禅食で克服できそうで　す。長続きしない私でも続けられるのが一番いいことかも！？
離乳食を見向きもしなかった子供の大好物に　有村真美子（23歳女性主婦）現在2歳の男の子は、初めての子供でわからないことばかりでした。　　特に悩んだのが、離乳食でした離乳食には見向きもしないし一口も食べない日が続いたのが、親として一番心配したことです。何も食べないと死んでしまうのかと？（子供は、丸丸太ってましたが）先輩のアドバイスで、禅食（初めて知ったのですが）を試してみました。　２００mlの牛乳に３０ｇのチャイルド禅食を入れ、電子レンジで2分間温　めました。すると少しドロッとしたスープができましたので、それを与え　ました。他の離乳食には見抜きもしなかった子供が、一口食べたら2口3口と食べた時は驚きましたそれから、チャイルド禅食をねだられる毎日になりましたそうなると、次々に新メニューを作りました。２００mlの牛乳に５０ｇの禅　食入れ、弱火で煮詰めるとお粥くらいの固さの禅食ができます。それをスプーンで食べさせると、これも子供の大好物になりましたさらにさらに、ご飯を少し入れ「禅かゆ」も大好物に離乳時期を終わりましたが、子供には禅食は欠かせないものになっています。
	10日で3キロスリムに。　金山真紀子（28才女性会社員）驚きの体験をしました中学生位から太り始め、６２－６３キロを太め安定の体重で10数年になります。試したダイエットは、数知れませんマスコミで取り上げられると即実　践し、だいたいひと月で挫折の繰り返しでしたイオンに買い物ついでに立ち寄ったのが「禅食屋」さんでした。韓国は毎年旅行する位好きな国でしたので、なんとなく店先で見ていましたら店の人に声をかけられました朝ご飯はほとんど食べませんし、好き嫌いがはっきりしていて、お菓子、ケーキなどの甘いものには目がありませんので、食生活に不安を持っていましたので勧められるままに、スリム禅食のお試しパック（１００ｇ）を購入しました牛乳に溶かして飲んでみますと、ほんのり甘く癖が無いので一気に飲みま　した。これなら続けられそうなので、６００ｇのパックを購入し毎朝の日課に　禅食を飲み始めましたまずは通じが良くなったことです（これも長年の付き合いでした）苦手な朝起きが楽になったり、頑固な肩こりが楽になったり驚きの体調の　変化が有りましたしかし、本当の驚きは3キロやせたことです。たった10日間で！体重計が故障していると思ったくらいです禅食と知り合って、まだ日は浅いのですが飽きっぽい私には欠かせない食べ物になりました
40年間付き合った頑固な便秘がスッキリ　浮場とみ子（43才女性主婦公務員）禅食さんには、とても感謝していますそれは子供のころからの悩み便秘が嘘のように改善したからです便秘薬を使った時のように、柔らかく不自然ではなく、自然の通じがいいですね飲み始めて6カ月ですが、毎朝が楽しみ？ですそれに、疲れにくくなったり、肌のクスミが取れハリが出てきたように感じています
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カロリー	炭水化物	たんぱく質	脂質	灰分	ナトリウム	水分
８３Kcal	１４ｇ	３ｇ	２ｇ	０．４ｇ	９㎎	１ｇ